2016年5月19日 星期四

狂狷圖書館之行 永安區 永安分館

       在前往永安溼地的路上,看到永安分館的招牌。如果以為直接往前,就會進入永安國小的門口前,而找不到方向,對!就在在這個招牌的邊邊一條小路,越過永安國小的校舍,才會看到一個獨棟建築,貼上永安分館的招牌。對外的道路狹小,算是缺點之一。

        雖然是兩樓建築,但是走上樓梯時,才發現確有地下室,往下走並開啟燈光,原來是平日活動的舉行地點,場地是單一用途,四邊沒有放置圖書。主要以二樓為書庫區,自習區較小,同時建築窗戶兩邊擺設桌椅。前方有地方志,地方剪輯資料等,旁有特色館藏區,生活保健,及養殖魚類。同時像所有的舊圖書館一樣,二樓同樣有一個借還書的流通櫃台,只是通常會有一個小小的告示,請到一樓前方辦理手續。這樣也佔了小小的空間,地方不大,確有很多藏書,六萬冊,看來確實充分利用每個空間,前方還有小小的罕見書庫。不知道內部放什麼書籍?

       一樓部分感覺視野寬廣,由外入內,照例左邊是流通櫃台,右邊是樓梯,一眼望去,左方底是少年閱讀的木板區,小小桌椅甚至有軟墊。樓梯區再往內有查詢資料的電腦區,旁有漫畫櫃,再往內有沙發用以看書報期刊,一旁牆上甚至有一個整體介紹的海報簡介,非常很完整。最後方是廁所及另外一個樓梯。

        拜訪時正好看到相關人員拿了一個黑板入內,上貼有xx講故事時間的宣傳條,相信活動也多。這邊的工作人員熱心回應有關詢問溼地的問題,另外在入口牆上有貼單車補氣的服務,這邊的服務工作更多了。

閱讀手札  台灣(淡水養殖及原生魚 或 海水養殖魚)介類圖說  特色 養殖漁業

       此兩書都是農委會水產試驗所編著,全彩印刷。幾乎囊括了所有實用的魚類,於九九年,百年次第出版。淡水魚有大家熟知的吳郭魚(現在改名台灣鯛繼續推廣)獨占養殖魚類的鰲頭多年。另有高山冷水養殖的虹鱒,日本人愛吃的鰻魚,營養補品之一的台灣蜆,淡水長臂大蝦,這些都是養殖魚類的重要角色。但因為台灣河川水量變化大而水淺,這些養殖魚類多半是外來種。另有牛蛙比較不知名,鯉魚,泥鰍,香魚等這些都是榜上有名。未來發展就是盡量使用原生種,發展高營養價值的魚種,減少使用魚油飼料,推廣混養或綜合養殖,兼顧生態與環保。

       海水養殖部份,虱目魚,石斑魚,輪流領頭代表鹹水養殖類。比淡水魚的放養方式更多,如水塘,近海養殖,箱網養殖三種形式。貝類的文蜆及牡蠣均有很大的產值,白蝦取代因病蟲害而衰落的草蝦,除一般食用魚類外,另有觀賞魚也是養殖魚類之一,還有藻類,如龍鬚菜,紫菜,青海菜及石花菜等。特別如海馬亦可養殖。

      主要是各書第一章介紹淡,海水養殖魚類的現況,了解之餘,在選用時多以在地漁產為主,這也是在地消費的一環。淡水養殖,多為高密度飼養,容易造成超抽地下水,排泄物造成河川有氧化等問題,這也是要消費者盡量選購合乎環保商品,才不至於劣幣驅逐良幣。

       其餘各章都是圖鑑,介紹淡水的魚類,甲殼類如蝦蟹,貝類,兩棲類,爬蟲類如鱉。海水的食用魚,甲殼,貝類,藻類,無脊錐類如海膽,觀賞魚類(大宗如小丑魚)。

 閱讀手札  戰勝糖尿病自救法 :要讓「胰島」動起來    特色 生活保健

        作者是一位糖尿病患者,現身說法,他自己每天檢驗血糖(不容易,因為很多人怕痛)相信儀表,詳細觀察身體的反應。糖尿病是一種很嚴重的疾病,沒有所謂的治好,只能控制在一定水準內,須節食,保持血糖於一定水準,併發症不少,高血壓與糖尿病互相誘發。眼睛會腫痛。糖尿病會導致血液流通差,嚴重時四肢截肢。在平日運動過量時,可能會有低血糖的問題。腎臟病也是一個嚴重併發問題。高血糖也會引起男性勃起障礙,不可不重視。

        倚靠氣式按摩,開胸按摩,肘式按摩,肩式按摩,划痕按摩,手腳按摩,臂式按摩,腿式按摩,背式按摩九個動作,作者與糖尿病和平共存,控制飲食後,可以達到不在用藥的生活,血糖在可接受的範圍內,對於日常生活影響變小。一整套動作在瑜伽課程內會有一些動作,例如背式,就是滾背,暖身時可能會有肩式按摩,就是活動筋骨,肩頰骨的整個運動。

        作者只有依靠閱讀到齊文化概論一書,談到肌肉愛按摩這句話,引發動機,但是這套的按摩與胰臟的關係就沒有特別說明。如果尋找資料,日本人另有直接指壓胰臟的方式,簡單明瞭,但是一樣缺乏實驗數據,只能當作運動與養生用途。本套的按摩操可以在網路上的影音網站輕易尋獲,平日勤練當作日常保養的一環。

 拜訪日期 2016/05/14
  • 開放時間:夜間開館
  • 總坪數:174坪
  • 座位數:94位
  • 館藏量:6萬5千冊
  • 民國81年開館。

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